Du 5 au 9 octobre 2026
Une semaine pour remettre la santé des entrepreneurs au cœur de la performance
Diriger une entreprise, c’est prendre des décisions chaque jour, porter des responsabilités humaines, économiques et stratégiques, tout en faisant face à un environnement en constante évolution. Dans ce contexte, la santé du dirigeant est souvent reléguée au second plan, alors qu’elle constitue l’un des premiers leviers de pérennité et de performance de l’entreprise.
La Semaine de la Santé des Entrepreneurs a pour ambition de faire évoluer les regards sur ce sujet essentiel.
Pendant une semaine, participez à des conférences, des ateliers, des temps d’échange et des rencontres avec des experts pour mieux comprendre les enjeux de votre santé physique, mentale et émotionnelle.
Au-delà de la sensibilisation, cette semaine se veut résolument pratique. Vous repartirez avec des conseils concrets, des outils directement applicables et des solutions pour mieux gérer votre énergie, prévenir l’épuisement, renforcer votre équilibre de vie et continuer à piloter votre entreprise dans la durée.
Parce qu’en prenant soin de vous, vous êtes plus disponible pour vos équipes, plus lucide dans vos décisions et plus résilient face aux défis, investir dans votre santé n’est pas un luxe : c’est un véritable choix stratégique pour l’avenir de votre entreprise.
Une semaine pour agir sur votre santé
Chaque thématique a été pensée pour répondre à vos défis du quotidien et vous donner des outils concrets pour prendre soin de vous tout en développant votre entreprise.
Santé mentale & charge mentale
Stress chronique, solitude du dirigeant, prévention du burn-out, prise de décision sous pression…
Santé physique & énergie
Sommeil, nutrition, activité physique, gestion de la fatigue, rythmes de travail soutenables…
Équilibre vie pro et vie perso
Hyperconnexion, frontières travail/famille, déconnexion stratégique…
Santé du collectif & QVCT
Impact du dirigeant sur ses équipe, climat social, leadership sain…
Santé financière & charge cognitive
Pression économique, endettement, trésorerie, charge mentale liée aux responsabilités…
Le programme de la Semaine de la Santé des Entrepreneurs
Jour(s)
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Heure(s)
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Minute(s)
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Seconde(s)
Lundi 5 octobre
Conférence – 10h à 13h30
Santé mentale des entrepreneurs, un enjeu de performance durable
Mardi 6 octobre
Webinaire – 10h à 11h
IA : quels impacts sur la santé ? Comment rester performant grâce à l’IA ?
Mercredi 7 octobre
Formation – 09h à 17h
Mieux comprendre les conflits pour mieux les prévenir
Jeudi 8 octobre
Atelier – 9h à 12h
La santé du dirigeant passe par la visibilité économique
PME & Sport – 17h à 21h
Entrepreneurs : et si vous testiez l’Hyrox ?
Vendredi 9 octobre
Coaching collectif – 9h à 10h30 puis 11h à 12h30
Prendre du recul pour mieux entreprendre
Une semaine co-organisée par :
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